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[질문] 앉았다일어났다많이하면 허벅지근육만서서 허벅지두꺼워지지않음?

조회수 18 | 2011.06.14 | 문서번호: 16886207
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.14

앉았다일어났다를하면칼로리가소모되어서다이어트효과가나타나기도하지만근육을계속쓰게되는운동이기때문에근육량이붙어서알이생겨다리가두꺼워지게됩니다.

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