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[질문] 푸쉬업을 천천히 많이해도 팔근육의 속근이 키워지고 팔근육이 굵어지나요?

조회수 98 | 2012.02.11 | 문서번호: 18431545
전체 답변:
[지식맨]  2012.02.11

예 팔힘 뿐만아니라 어깨 삼각근 등근육 모두 길러집니다. 열심히 운동하시어 몸짱되세요

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