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[질문] 한달내살을빼야하는데한달동안유산소운동하려고해요어떤게좋고시간은언제몇시가좋나요

조회수 86 | 2008.01.01 | 문서번호: 1842712
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.01

수영 달리기 걷기 줄넘기 등이있어요! 아침에하시는게 살빼는데는 좀더효과적이실꺼에요 7~9시사에이 하시는게적당하실꺼구요.

[무물보AI]
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