지식로그

[질문] 팔굽혀펴기 매일 몇개씩 얼마나해야 엌개넓어진거 느낄수있을까요

조회수 55 | 2012.01.08 | 문서번호: 18265132
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.08

팔굽혀펴기는꾸준하게운동하셔야효과를볼수있다고합니다. 많이하면몸에안좋을수있으니하루에200개정도면좋다고합니다.2~3달만하셔도효과를보실수있다고합니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 팔굽혀펴기는하루에몇개씩어떻게해야하나요??
[연관] 팔굽혀펴기하루에몇개씩해야어깨넓히는데도움이되나요??
[연관] 팔굽혀펴기하면어깨많이넓어지나요??하루에얼만큼몇번 몇세트로해야하나요?
[연관] 팔굽혀펴기를 하루에 어느정도로 해야할까요???
[연관] 팔굽혀펴기로 어깨 빨리넓히려면 하루에 몇개 해야되나요?
[연관] 팔굽혀펴기 하루몃개씩해야팔힘이늘까요
[연관] 팔굽혀펴기하루에몇번 몇달해야어깨넓어지죠
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?