지식로그

[질문] 3주만에복근을만들려면 무슨운동을해야하나요

조회수 55 | 2011.12.06 | 문서번호: 18106495
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.06

복근운동에좋은윗몸일으키기를꾸준히하는게중요하구요자료에여러가지복근운동들이있습니다 단백질이많이들어간닭가슴살이나두부위주로식단을짜서먹으세요~

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 3일만에하복근만드는법요
[연관] 3주만에 복근 만들기
[연관] 한달만에복근만들수있나요?만들려면무슨운동을하는지횟수도알려주세요
[연관] 한달만에복근만들수있나요?만들려면무슨운동을하는지횟수도알려주세요
[연관] 복근운동 하루에 몇개씩해야 3주만에만들수잇죠?보충제도먹고잇어요
[연관] 두달안에복근만드는법좀집에서할수잇는운동
[연관] 최단시간내에복근만드려면?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?