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[질문] 팔 운동좀 알려주세요

조회수 3 | 2011.09.09 | 문서번호: 17538129
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.09

무거운 물건을 들었다 내렸다 하기, 팔굽혀펴기, 턱걸이, 양손으로 수건을 잡고 팔을 위로 올려서 좌우로 흔들어 주세요 손과팔을 기도하듯이 마주대고 위아래

[무물보AI]
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