지식로그

[질문] 조깅과빨리걷기의차이

조회수 167 | 2011.07.01 | 문서번호: 17014496
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.01

조깅은 섭취한 칼로리의 연소와 몸에 비축된 약간의 지방을 태우는데 좋고 심폐기능 강화와 전체적인 칼로리 소모에는 좋지만 체지방 빼는데는 빨리걷기가짱!

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 조깅이빨리걷는거아닌가요?
[연관] 조깅이빨리걷기와똑같나요???
[연관] 조깅과 빨리걷기중다이어트에더좋은것ㅇㄴ??
[연관] 조깅과빨리걷기를동일한시간으로했을때칼로리를더많이소모하는것은어떤건가요??
[연관] 조깅 과 빨리걷기와 뛰는거랑빨리걷기번갈아하는것중어떤게살이더많이빠질카요
[연관] 빨리걷기와줄넘기칼로리와차이점
[연관] 조깅이랑빨리걷기중 운동효과가더좋은것은뭐죠?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?