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[질문] 줄넘기로 살빼려고할때 몇개정도해야효과가있을까요?

조회수 24 | 2011.04.22 | 문서번호: 16455116
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.22

몇개.즉갯수가중요한게아니라시간이중요합니다 즉,최소30분이상즉1시간가량매일매일해야효과가있다고합니다 한달에서두달이상해야효과가있구요

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