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[질문] 폐활량에 좋은 운동좀 알려주세요

조회수 92 | 2010.12.18 | 문서번호: 15188970
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.18

폐활량을늘리려면유산소운동을하셔야해요~그중에줄넘기가최고로효과좋은운동이에요.풍선을불게되면폐활량을늘리실수있으십니다^^

[무물보AI]
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