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팔힘기르기, 팔씨름잘해지는운동
조회수 156 | 2010.11.06 | 문서번호: 14703209
전체 답변:
[지식맨]
2010.11.06
팔굽혀 펴기 하시면 될것같네요^^팔굽혀 펴기를 하루에 20번정도는 해주시구요,꾸준히 매일 하시는게 중요해요 살빼는법으로는 줄넘기다이어트를 추천합니다
[무물보AI]
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