지식로그

[질문] 하체운동을하는데하늘자전거를하고있는데많이단단해져있는상태더라구요하루정도쉰다고

조회수 25 | 2010.11.03 | 문서번호: 14666807
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.03

하늘자전거는근력운동이아니지만,평소에운동량이조금부족하셨던분은약간단단해질수있습니다.하루정도쉰다고해서살이찌거나그렇진않습니다.휴식도중요합니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 하늘자전거하루에얼마나하는게바람직한가요?그리고실내에서할수있는팔뚝운동좀
[연관] 하체비만에좋은운동좀알려주세요하늘자전거빼고요
[연관] 하늘자전거운동 몇회정도 하는게좋나요?또 누워서할수있는운동간단한것도알려주세욤
[연관] 하늘자전거운동?그거하는방법좀ㅋㅋ허벅지살빼려는건데하루에몇분정도?어떻게?
[연관] 한달다이어트운동으로 하늘자전거를 하려고하는데 할때 누워서 배에힘주고해야하나요?
[연관] 하체비만인데하늘자전거를1시간씩매일매일두달정도하면몇키로정도빠져요?
[연관] 하늘자전거운동하고 골반안넓어지게하는운동
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?