지식로그

[질문] 뛰어놀거나춤20분훌라우프10분윗몸일으키기20회스트레칭하면한달안에몇키로빠질까요?

조회수 34 | 2010.10.21 | 문서번호: 14525209
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.21

해당 운동량으로 봐서는. 유산소운동이 너무 적네요. 훌라우프 10분하고 윗몸일으키기 20회는. 체중감량에많이도움되진않고. 20분춤칼로리로볼때 한달에3kg

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 시간정도뛰어놀거나춤20분훌라우프10분윗몸일으키기20회스트레칭해서3이만에2키로가빠
[연관] 하루줄넘기1000번,윗몸일으키기50번,훌라우프1시간씩하면몇키로빠질까요?
[연관] 6동안걷기두시간줄넘기천회이상스트레칭30분한끼반식하면몇키로빠져여<키157몸55>
[연관] 운동전줄넘기천개걷기45분줄넘기천개지압훌라후프20분초고도비만한달에몇키로빠질까요
[연관] 30동안걷기두시간줄넘기천회이상스트레칭30분한끼반식하면몇키로빠져여<키157몸55>
[연관] 10분줄넘기하고 30분걷기를일주일에4번하면한달에몇키로빠질수있을까요
[연관] 동50분하고 해수욕장등대까지찍고올꺼고줄넘기500번할껀데2주에몇키로빠질까요??요요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?