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[질문] 10분줄넘기하고 30분걷기를일주일에4번하면한달에몇키로빠질수있을까요

조회수 44 | 2010.02.20 | 문서번호: 11678555
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.20

운동은 다이어트에도움이되는데요^^운동양을 점차늘려가면서 꾸준히해야효과가있어요^^식습관이어떤지,그리고개인차때문에 정확한계산을해드릴수는없어요^^

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