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[질문] 매일줄넘기1000씩걷기30분하면한달에몇키로빠지나요?

조회수 59 | 2011.06.11 | 문서번호: 16863116
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.11

한달(30일)동안 단한번도 거르지않고 꾸준히 하신다면 최대 2kg빠집니다. (절때 적게 빠지는게아닙니다. 지방2kg면 주먹 네 개의 부피로 많은양이빠짐)

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