지식로그

[질문] 누워서다리올렸다내렸다하는복근운동 한달동안빡시게하면 어느정도 효과는있죠?

조회수 58 | 2010.09.30 | 문서번호: 14264489
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.30

네 식사량 조절해주신면서 한달 열심히하시면 효과보실것입니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 누워서다리올리기삼십번정도하는데어디에효과있음??
[연관] 누워서다리올렸다내리는운동효과와 제대로하는법!팔은어케하죠?
[연관] 누워서다리를수직으로올리는허벅지운동과물개자세는 보통몇일쯤해야 효과가보이나요
[연관] 누워서다리벽에대고엘자로기대고잇는거무슨효과가잇나요살빼는운동
[연관] 누워서다리올렷다내렷다하는복근운동40번씩5턴하면몇칼로리정도소모되나요
[연관] 누워서다리를수직으로올리는허벅지운동과물개자세는 보통얼마나해야 효과가보이나요
[연관] 누워서하는다리살빼는운동
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?