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[질문] 개콘헬스보이에서 쌍둥이처럼 부드러운근육을가지고싶은데 운동계획표좀간

조회수 107 | 2007.11.06 | 문서번호: 1253248
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.06

두부위 1시간30분~2시간정도해주세요~ 웨이트만요 월목 가슴 삼두 화금 등 이두 수토 복부 유산소 수토를 복부도 그냥 1시간30분정도해주세요 ~

[무물보AI]
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