[질문] 유산소운동과근력운동에는뭐가있나요

조회수 23 | 2010.05.03 | 문서번호: 12475581

전체 답변:

[지식맨] 2010.05.03

유산소운동: 조깅, 달리기, 수영, 자전거타기, 에어로빅댄스, 크로스컨트리, 마라톤 등 / 근력운동: 아령, 윗몸일으키기, 팔굽혀펴기, 앉았다 일어서기

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.