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[질문] 유산소운동에는뭐가잇나요

조회수 37 | 2010.03.30 | 문서번호: 12107399
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.30

줄넘기,달리기,걷기,수영등과 같이 숨을 자연스럽게 호흡하면서 하는 운동입니다 좋은 하루 되세요

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