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[질문] 배에 왕자 생기려면 무슨 운동을 하루에 얼마씩 몇분 동안 해야 하나요?

조회수 138 | 2007.11.04 | 문서번호: 1234065
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.04

배에왕자를만드려면윗몸일으키기가가장좋습니다^^한번에많이하지마시구요,아침에하는게좋아요^^50개부터시작해서차차늘려나가시면멋진왕자가생길수있을거에요!

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