지식로그

[질문] 가랭이쪽허벅지살빠르게빼는방법

조회수 53 | 2010.04.17 | 문서번호: 12310393
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.17

바닥에상체를45도옆으로누워꿈치로몸을지탱하면서위에놓인다리를들어올립니다.발끝은수평이되게쭉펴고위로들어올린다리를앞으로최대한가져갑니다다시뒤로이동

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 허벅지안쪽살빠르게빼는방법
[연관] 안쪽허벅지살빠지는방법
[연관] 허벅지안쪽살빠지는방법
[연관] 허벅지안쪽살빠지는방법
[연관] 허벅지안쪽뒷쪽살빠지는방법
[연관] 안쪽허벅지살빠지는방법좀알려주세요
[연관] 안쪽허벅지살빠지늠방법좀
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?