지식로그

[질문] 집에서 윗몸일으키기 팔굽혀펴기로 운동효과 있을까요?

조회수 38 | 2010.02.04 | 문서번호: 11467973
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.04

그럼요^^하체,허리근육,복근단련에좋으며살이모두근육이되기때문에살이많이빠지지는않습니다뱃살이조금빠지기도하구요날씬해보인다고하네요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 집에서 운동으로 복근만들려면 윗몸일으키기 말고 좋은거 잇나요???
[연관] 지금 이시간대에 윗몸일으키기나 팔굽혀펴기등 운동을하면 역효과인가요 ?
[연관] 집에서할수있는 복근운동중에서 윗몸일으키기말고다른건없나요?
[연관] 집에서 운동하는데 팔굽혀펴기하니 윗쪽가슴근육만 자라네요...다른쪽은 어케 키우죠?
[연관] 집에서할수잇는운동중 상박에효과적인거 팔굽혀펴기말구
[연관] 복근만들때 윗몸일으키기바께 운동없나요?
[연관] 집에서윗가슴운동 효과적으로 하는 법있나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?