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[질문] 운동잠깐잠깐하는것보다한꺼번에해야효과있나요

조회수 111 | 2010.01.13 | 문서번호: 11179157
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.13

운동의 양은 그렇게 중요하지않아요 꾸준하게 해야 좋은겁니다.한꺼번에하는것보다잠깐잠깐꾸준히해주는게좋습니다^^

[무물보AI]
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