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[질문] 운동을몇분이상해야효과있나요??

조회수 47 | 2009.04.06 | 문서번호: 7724339
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.06

최소 20-30분이상은 뛰어주셔야 운동의 효과를 볼수있습니다.꾸준히 해주시면 효과가 좋겠죠

[무물보AI]
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