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[질문] 앉았다일어나기100번햇다가다리알배기고허리아파죽을것같음..3일만에알푸는방법은ㅠ??

조회수 102 | 2009.12.22 | 문서번호: 10899703
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.22

따뜻한 물에 가만히 있거나, 침대에서 허벅지와 종아리를 벽에 갖다 붙이고 ㄴ자 모양으로 있으면 되요 ^^

[무물보AI]
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