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[질문] 앉앗다일어낫다하고 다음날허벅지알배겨서아프잖아요 알푸는방법좀요 허벅지안두꺼워?

조회수 43 | 2009.09.01 | 문서번호: 9521195
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.01

기본적으로살살주무르고병같은것으로밀어주면서마사지하는게좋구요일어서서손끝으로발끝닿기등의스트레칭으로허벅지뒷부분을풀어주는방법등이있습니다근육생겨요

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