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[질문] 복식호흡이배만나온다해서 코랑입으로숨만마신다해서잘안되는듯ㅜ마실때어떤느낌이들?

조회수 36 | 2009.09.28 | 문서번호: 9841468
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.28

복식호흡을느껴보실려면강제로기침을할려고해보세요 그러면명치쪽이올라가는걸느끼실텐데요 거기다가숨을불어넣는겁니다^^

[무물보AI]
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