지식로그

[질문] 복식호흡할때숨입으로들여마심아니면코로들여마심?

조회수 30 | 2011.05.23 | 문서번호: 16713181
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.23

코로 천천히 숨을 마쉽니다. 자세는 허리를 피고 상체는 긴장이 풀려야하며 가슴이 나오면안됩니다. 흡기때 배만 나와야하고 호기때 배만 들어가야합니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 복식호흡할때숨을들이마실때배가어떻게되나요???
[연관] 복식호흡은숨들여마실때배가나오는건가요??
[연관] 복식호흡이배만나온다해서 코랑입으로숨만마신다해서잘안되는듯ㅜ마실때어떤느낌이들?
[연관] 복식호흡이배만나온다해서 코랑입으로숨만마신다해서잘안되는듯ㅜ마실때어떤느낌이들?
[연관] 복식호흡할때입으로숨쉬면안되나요?
[연관] 복식호흡할때 숨을들이마실때배가뽈록나와대나요?
[연관] 복식호흡할때 입으로만들이쉬고내쉬어도돼나요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?