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[질문] 확실하게쫌말쫌해주세요 줄넘기30분 빨리걷기30분한달동안하면몃키로정도빠질까요??

조회수 21 | 2009.09.23 | 문서번호: 9786675
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.23

체질마다다르니확실하게말해달라고하시면답을못합니다.평균적으로는한달에빠지지않고할경우4kg~5kg정도가빠지게되요.식사량을많이줄이면좀더빠지게되구요.

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