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[질문] 줄넘기30분할때소모되는칼로리랑빨리걷기1시간30분할때소모되는칼로리얼만지알려주세

조회수 41 | 2007.11.27 | 문서번호: 1458345
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.27

절대적인 수치는 아니지만, 줄넘기의경우 체중 75kg인 사람을 기준으로 30분당 313.5kcal가 소모되며, 걷기는 1시간 30분당 756kcal가소모된다고 합니다^^

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