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[질문] 뱃살이랑 허벅지살 잘빠지는 운동 집에서 쉽게뺄수있는 운동은???

조회수 68 | 2009.09.22 | 문서번호: 9777542
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.22

백살이랑 허벅지살 잘빠지는 운동은 지에서 편히 발을 어느것에대지않고 그냥 다리와배에 힘을궈서 상체를일으키는 사부복부운동이있습니다이것은 뱃살과 허벅지

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