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[질문] 지금줄넘기2천번하고나중에2~3시간있다가빨리걷는운동을할까요 아님두운동을이어서같?

조회수 15 | 2009.09.18 | 문서번호: 9728795
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.18

두운동을 같이하는게 좋습니다 따로따로 할려면요 아침에 한번 저녘에 한번 하는게 좋습니다 웬만하면 같이하는가 효과가 더좋습니다

[무물보AI]
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