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[질문] 그럼줄넘기는???ㅜㅜ1500번씩아침저녁하루두번하는데20분밖에안되요..20분넘게운동해?

조회수 32 | 2010.04.13 | 문서번호: 12263819
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.13

아닙니다. 20분넘게 한다고 운동이 잘되는것은 아닙니다. 운동을 하실때 집중을 하시고 운동을 얼마나 제대로 했냐에 달라집니다.

[무물보AI]
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