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[질문] 아령20번씩5세트팔굽혀펴기15번씩4세트악력기25번씩4세트매일해도괜찮나요?키안커요?

조회수 36 | 2009.08.20 | 문서번호: 9378361
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.20

키가 안크는건 아니지만 조금 많은 양이네요. 키크는데 방해될정도는 되겠어요^^;; 조금 줄이시는게 나을듯 합니다.

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