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[질문] 뱃살이나허벅지살빼는데효과적인 음식과운동에는 무엇이잇나요

조회수 18 | 2009.08.08 | 문서번호: 9223773
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.08

뱃살:윗몸일으키기, 누워서 다리만위아래로왔다갔다/허벅지,종아리살: 하늘자전거등등 아무래도 전신운동하시는게효과적일거에요~파워워킹이나줄넘기같은~^^*

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