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[질문] 뱃살과 허벅지의살빼는 효과적인운동은무엇인가요 진짜효과있는거요

조회수 323 | 2008.04.16 | 문서번호: 3145041
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.16

뱃살은윗몸일으키기와훌라후프를하세요.지압봉달린걸로하면효과가더크답니다.그리고허벅지살은하늘자전거하세요.바닥에누운채하늘향해자전거타시면효과크답니다

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