지식로그

[질문] 레그레이즈운동법

조회수 89 | 2009.08.08 | 문서번호: 9217986
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.08

래그래이즈는 누워서다리를 들었다내렸다 하는운동입니다.하복근운동이구요.몸이180도에서90도로되야합니다. 도움되셨길 바랍니다. 또 이용해주기!^^

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 레그레이즈운동이란?
[연관] 레그레이즈운동이뭐어떻게하는거에요
[연관] 레그레이즈 운동방법
[연관] 레그레이즈 운동 하는방법 설명좀요~~
[연관] 레그레이즈는 어떻게하는 운동인가요？？
[연관] 헬스운동법
[연관] 크런치 레그레이즈운동방법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?