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[질문] 살이쪄서 가슴에 살이 쫌많이쪘는데 쉽게 집에서할수있는 운동알려주세요..ㅜ

조회수 26 | 2009.08.04 | 문서번호: 9160723
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.04

가슴살은유산소운동을많이하시면빠져요줄넘기나달리기가좋구요집에선스트레칭위주로많이해주세요규칙적으로해주셔야빨리빠집니다.^^

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