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살이안쪄요 중3인데 많이먹어야할거랑 집에서쉽게할수잇는운동법알려주세요
조회수 40 | 2014.01.22 | 문서번호: 20308140
전체 답변:
[지식맨]
2014.01.22
현상태를 알지못해 정확한 답변은 어렵지만 일단 하루3끼를 영양소를 고루 갖춘 식단으로 먹고 틈틈히 바나나를 먹으며 근육이 부족해지지 않도록 근력운동을
[무물보AI]
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