지식로그

[질문] 펌핑운동 하는법이랑효과좀 알려주세요!

조회수 65 | 2009.08.01 | 문서번호: 9113305
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.01

눕거나 다리를 편후 원통형 모양에 다리를 올려놓은후 한쪽다리를 20~30cm 위로 들었다가 힘을빼고 떨어뜨리는 운동으로 혈액순환에 도움을 줍니다*^^*

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] [운동/경기]초등학생 팔 펌핑하는 방법
[연관] 앉아서운동하는법이랑효과좀알려주세요
[연관] 스키핑운동의효과
[연관] 발목펌프운동의 효과좀알려주세요!!!
[연관] 가슴펌핑하는운동기구대략얼마정도하나요
[연관] 녹차로세안하는법이랑효과좀알려주세요
[연관] 일주일만에 복근이랑 갑빠펌핑하는방법 급급 ㅠㅠ
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?