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[질문] 3세트반복이먼가요 헬스 한기구를 열번씩 세번하란건지여러개를열번씩세번반복하라는?

조회수 34 | 2009.07.09 | 문서번호: 8807454
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.09

헬스한기구를10번씩3번하라는의미가3세트반복입니다^^10번하신후살짝쉬어주는것을(한숨돌릴정도로만)1세트라고합니다.

[무물보AI]
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