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[질문] 헬스장에서1세트가몇번정도하는건가요

조회수 45 | 2015.09.02 | 문서번호: 22218812
전체 답변:
[지식맨]  2015.09.02

그건 다다릅니다. 무거운무게면 적은횟수를, 들기쉬운무게라면 10~20회정도의횟수를 하시면됩니다.

[무물보AI]
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