지식로그

[질문] 윗몸일으키기할때내릴때 얼만큼내려야하나요??

조회수 21 | 2009.06.19 | 문서번호: 8560984
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.19

양손을깍지를낀뒤뒷통수에댄후내려갈때는어깨가바닥에완전히닿아야합니다.어깨가완전히닿은뒤에다시올라가팔꿈치가무릎에닿는게1개입니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 윗몸일으키기잘하려면어떻게해야되요?
[연관] 윗몸일으키기할때올라갈때숨을내쉬어야하나요 들이쉬어야하나요
[연관] 윗몸일으키기잘하는법ㅜㅜ??
[연관] 윗몸일으키기가안되요 어떻게해야하나요
[연관] 윗몸일으키기는용?
[연관] 윗몸일으키기를어떻게하는게나아요???
[연관] 윗몸일으키기 잘하려면 어떻게해야하나요ㅜㅜ
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?