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[질문] 점프력 높아지게하는 운동은??

조회수 22 | 2009.06.11 | 문서번호: 8528712
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.11

발 뒷굼치 들어올리기,점프 많이 하기, 한다리 걸치고 점프연습하기,계단 뛰기, 하체힘 기르기,몸무게 줄이기 등이 있습니다^^

[무물보AI]
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