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[질문] 점프력 높게 하는방법이나 운동은 뭔가요?

조회수 15 | 2011.04.15 | 문서번호: 16390855
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.15

답변 : 발 뒷굼치 들어올리기,점프 많이 하기, 한다리 걸치고 점프연습하기,계단 뛰기, 하체힘 기르기,몸무게 줄이기 등이 있습니다^^

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