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[질문] 집에서식스팩만들수있는 복근 운동좀알려주세요

조회수 22 | 2009.05.29 | 문서번호: 8371581
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.29

다리를 약칩십도 정도로 치켜들구요 땅을 향해서 올렷다내렷다 합니다 그러면 왕자 2달안에 윤곽생겨요

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