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[질문] 집에서 할수 있는 운동 좀 알려주세요

조회수 65 | 2014.04.26 | 문서번호: 20757792
전체 답변:
[지식맨]  2014.04.26

팔굽혀펴기가좋습니다.상체두루발달에좋으며발높이에따라여러부위운동이가능 / 윗몸일으키기,투명줄넘기,하늘자전거,제자리걷기 등등

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