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[질문] 하체비만인데다릿살위주로빼는방법하늘자전거,줄넘기,파워워킹등말고집에서할방법

조회수 29 | 2009.05.15 | 문서번호: 8206390
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.15

녹차와 당귀차를 드셔보세요 하체비만에좋다고하네요 다리를펴고앉아 손은 주먹을 가볍게 쥔후 주먹으로엉덩이~발목까지 차례로가볍게탁탁두들겨서내려가세요

[무물보AI]
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