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[질문] 유산소운동어떤거하고저지방 고단백음식은어떤걸해야지살빠지나요

조회수 76 | 2009.05.11 | 문서번호: 8150804
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.11

유산소운동에 가장 좋은것은 조금 빠른 걷기가 좋을거 같고 고단백음식은 가장 대표적인것이 닭가슴살이 대표적인 고단백식품이라고 하네요.^^

[무물보AI]
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