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[질문] 유산소운동ㅎㅏ면 살빠지나요

조회수 10 | 2011.01.13 | 문서번호: 15466782
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.13

유산소운동이체지방을줄이는데좋습니다.에어로빅과,댄스,런닝,스쿼시등이매우좋습니다.재미와운동을동시에하려면댄스와스쿼시가좋을것같습니다.

[무물보AI]
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