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걷기40분 줄넘기30분 효과클까요?
조회수 120 | 2009.05.10 | 문서번호: 8144557
전체 답변:
[지식맨]
2009.05.10
60kg 사람 기준 가볍게 40분 걸을경우 84kcal, 줄넘기 보통강도로 30분 할경우에 315kcal 소모됩니다.
[무물보AI]
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